Diarrhée et vomissements : prévenir la déshydratation

De quoi parle-t-on ?

La diarrhée et les vomissements entraînent des pertes hydriques et électrolytiques. Chez le nourrisson et le jeune enfant, la déshydratation peut s’installer rapidement.

Les recommandations OMS/UNICEF insistent sur la réhydratation orale, la poursuite de l’alimentation (y compris l’allaitement) lorsque cela est possible, et une orientation en présence de signes de danger.

Ce que vous pouvez observer

Surveillez la fréquence des selles et des vomissements, la capacité à boire, l’apparition de larmes, la souplesse de la peau, la vigilance et la production d’urine.

Une soif intense, une bouche très sèche, une apathie, des yeux creux ou l’absence d’urine sont des signes qui doivent faire rechercher une aide rapidement.

Les bons réflexes

La priorité est de faire boire régulièrement une solution de réhydratation orale (SRO) préparée correctement, selon les indications du professionnel ou de la notice.

Poursuivez l’allaitement maternel si l’enfant est allaité. Chez l’enfant plus âgé et l’adulte, proposez des apports liquides adaptés et une alimentation légère dès que tolérée.

• SRO en priorité pour la réhydratation
• Continuer l’allaitement lorsque possible
• Surveiller l’état général et la diurèse

Ce qu’il vaut mieux éviter

Éviter d’interrompre l’allaitement ou de priver longtemps d’aliments sans avis.

Éviter les médicaments antidiarrhéiques ou antibiotiques au hasard, surtout chez l’enfant, sans évaluation professionnelle.

Ne pas invoquer une « épidémie » ou une cause précise sans information officielle : chaque cas mérite une appréciation individuelle.

Médicaments : ce qu’il faut savoir

Les SRO sont le pilier de la prise en charge de la déshydratation liée à la diarrhée dans les recommandations internationales de référence.

Tout autre médicament (antiparasitaire, antibiotique, antiémétique) relève d’une indication précise après évaluation — pas d’automédication systématique.

Quand demander conseil au pharmacien ?

Le pharmacien peut expliquer la préparation et l’usage des SRO, aider à choisir des formes adaptées à l’âge et orienter si des signes de déshydratation ou d’aggravation apparaissent.

Quand consulter ?

Demandez rapidement une aide professionnelle si la personne ne peut plus boire, vomit tout ce qu’elle ingère, présente des signes de déshydratation marquée, du sang dans les selles, une fièvre élevée avec altération de l’état général, ou s’il s’agit d’un nourrisson.

Une diarrhée qui s’aggrave ou persiste malgré la réhydratation justifie une réévaluation.