الإسهال والقيء: الوقاية من الجفاف

عمّ نتحدث؟

يؤدي الإسهال والقيء إلى فقدان سوائل وكهارل. عند الرضّع وصغار الأطفال، قد ينشأ الجفاف بسرعة.

تركّز توصيات منظمة الصحة العالمية/اليونيسيف على إعادة الترطيب الفموي، ومواصلة التغذية (بما في ذلك الرضاعة) عند الإمكان، والتوجيه عند وجود علامات خطر.

ما الذي قد تلاحظونه

راقبوا تواتر البراز والقيء، والقدرة على الشرب، ومظهر الدموع، ومرونة الجلد، واليقظة، وإنتاج البول.

العطش الشديد، والفم الشديد الجفاف، والخمول، والعينان الغائرتان أو غياب البول علامات تستدعي مساعدة سريعة.

التصرّفات السليمة

الأولوية إعطاء محلول إعادة ترطيب فموي (ORS) محضَّر بصورة صحيحة بانتظام، وفق تعليمات مهنية أو النشرة.

واصلوا الرضاعة إذا كان الطفل يرضع. عند الأطفال الأكبر والبالغين، قدّموا سوائل مكيّفة وأطعمة خفيفة حالما يُتحمَّل ذلك.

• ORS أولاً للجفاف
• واصلوا الرضاعة عند الإمكان
• راقبوا الحالة العامة وإنتاج البول

ما يُفضَّل تجنّبه

تجنّبوا قطع الرضاعة أو منع الطعام لفترة طويلة من دون مشورة.

تجنّبوا مضادات الإسهال أو المضادات الحيوية عشوائياً، خاصة عند الأطفال، من دون تقييم مهني.

لا تستدعوا «وباءً» أو سبباً دقيقاً من دون معلومة رسمية: كل حالة تستحق مقاربة فردية.

الأدوية: ما يجب معرفته

محاليل ORS هي ركيزة تدبير الجفاف المرتبط بالإسهال في المراجع الدولية الموصى بها.

أي دواء آخر (مضاد للطفيليات، مضاد حيوي، مضاد للقيء) يتطلّب استطباباً دقيقاً بعد تقييم — وليس تطبيباً ذاتياً منهجياً.

متى تسألون الصيدلي؟

يمكن للصيدلي أن يشرح كيفية تحضير ORS واستعماله، ويساعد على اختيار أشكال مناسبة للعمر، ويوجّه إذا ظهرت علامات جفاف أو تفاقم.

متى يجب طلب الرعاية الطبية؟

اطلبوا مساعدة مهنية بسرعة إذا عجز الشخص عن الشرب، أو تقيأ كل ما يبتلعه، أو ظهرت علامات جفاف واضحة، أو وُجد دم في البراز، أو حمى مرتفعة مع تدهور الحالة العامة، أو إذا كان رضيعاً.

الإسهال الذي يتفاقم أو يستمر رغم إعادة الترطيب يستدعي إعادة تقييم.