Hipertansiyon: tedavinizi ve takibinizi anlamak

Ne hakkında konuşuyoruz?

Yüksek tansiyon sıklıkla sessizdir. Rahatsızlık yokluğu kontrol anlamına gelmez.

DSÖ'ye göre hipertansiyon kardiyovasküler komplikasyon riskini artırır.

Ne gözlemleyebilirsiniz?

İyi koşullarda tekrarlanan ölçümler daha güvenilir bir tablo verir.

Değerleri, tarihi ve bağlamı takip için not edin.

İyi uygulamalar

Antihipertansifleri iyi hissettiğiniz günlerde bile reçete edildiği gibi alın.

Uyarlanmış fiziksel aktivite, makul tuz alımı ve tütün bırakma gibi alışkanlıkları benimseyin.

Nelerden kaçınmalı

Tansiyon iyi göründü diye tedaviyi kesmekten kaçının.

Tavsiye olmadan müdahale edebilecek ilaçları eklemekten kaçının.

İlaçlar: bilmeniz gerekenler

Antihipertansifler zamanla etki eder. Şüphede doz iki katına çıkarmak yerine tavsiye alın.

Ne zaman eczacıya danışmalı?

Eczacı programı açıklayabilir, ilaç kutusu düzenlemesine yardımcı olabilir ve etkileşimleri kontrol edebilir.

Ne zaman tıbbi bakım aranmalı?

Olağandışı baş ağrısı, görme bozukluğu, göğüs ağrısı veya tedaviye rağmen çok yüksek ölçümlerde bakım arayın.